Escola de Salut
L’Escola de Salut, Comunitat i Vida del Gimnàs Social Sant Pau promou hàbits de vida saludables amb un enfocament inclusiu i preventiu, combinant activitat física, benestar emocional i tallers de nutrició i fisioteràpia amb acompanyament personalitzat.
El programa inclou activitats com Respira i Reconnecta, Hatha Ioga i Esquena Sana, adaptades a cada participant. S'adreça al públic en general, amb un disseny inclusiu que el fa accessible per a persones vulnerabilitzades i entitats del barri. Redueix desigualtats, reforça vincles socials i fa de la salut un dret col·lectiu.
Activitats del projecte
Programa personalitzat
Programa personalitzat d’exercicis, adaptat a les necessitats de cada participant.
Tallers amb especialistes
S'ofereixen sessions individuals de fisioteràpia i nutrició.
Altres projectes
Espai gratuït i no mixt per a dones amb diferents realitats. Activitat física amable per al benestar integral, creant un entorn acollidor on l'autocura sigui un dret per a totes.
Activitat física adaptada per a gent gran que millora la salut, fomenta l'autonomia i la socialització, promovent una vellesa activa, saludable i digna.
Garantim accés gratuït al gimnàs per a persones vulnerabilitzades derivades d'entitats socials, millorant la seva salut, l'autonomia i els vincles comunitaris, en un entorn inclusiu i segur.